[13042023] Chấp nhận chính mình
Càng nghe nhiều, mình càng nhận ra Anh rất tốt với mình. Mình thật sự biết ơn anh đã đến với mình, cho mình biết thế nào là yêu của người đàn ông chân thành. Cám ơn anh đã cho em biêt thế nào là tôn trọng, cám ơn anh vì những món quà. anh nói chỉ cần em thấy vui là đc. đúng là em rất vui nhưng cũng ngại ngùng vì sợ mình ko đủ để đáp lại. Mình học đc bài học lớn nhất là chấp nhận cảm xúc của chính mình và chấp nhận sự sai sót của mình để mình nhận thức và phát triển Một người quan trọng vì có cảm xúc của mình đặt vào người đó. còn nếu ko có cảm xúc thì ng đó cũng chỉ là 1 người bình thường Minh luôn luôn có lựa chọn cho riêng mình Chấp nhận cảm xúc của mình rằng mình đang buồn, đang hụt hẫng, thất vọng. Thay vì hỏi làm thế nào để kiểm soát bản thân, ko bị đổ sớm, thì hãy trả lời lầm thế nào để bản thân thấy khá hơn. Như vậy mới chuyển từ sự tập trung vào mqh về lại chính bản thân mình Khi mình chăm sóc bản thân tốt, đỡ buồn hơn thì mình sẽ ổn dần theo thời gian nên cứ buồn đi ...